Hi, ik ben Katrijn,
Jouw Eye-Opener Guide!
Als stresscoach én loopbaancoach in Tremelo of Aarschot help ik je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en wat je tegenhoudt. Ik begeleid mensen die uitgeput zijn, twijfelen aan zichzelf of richting zoeken in werk en leven.
Coaching met impact
Je kan bij mij terecht met stress- of burn-outklachten, maar evengoed met loopbaanvragen, leiderschapsuitdagingen of verlangen naar meer richting.
Als stresscoach werk ik met inzichten uit de positieve psychologie, praktische oefeningen en visuele Eye-Openers die snel tot de kern gaan. Mijn aanpak is warm, no-nonsense en afgestemd op jouw tempo.
Wie ben ik?
Een enthousiaste positivo die houdt van duidelijkheid, verbinding en resultaat. Ik creëer een veilige ruimte waar je mag vallen én opstaan. Mijn kracht? Patronen doorprikken, energie brengen en mensen weer in beweging helpen. Of het nu gaat over stress, werk, keuzes of grenzen.
Wat mag je van mij verwachten?
✔️ Coaching op maat – bij stress, loopbaan of leiderschap
✔️ Een stresscoach die ook oog heeft voor je werkcontext
✔️ Praktische, energieke begeleiding mét diepgang
✔️ Focus op duurzame groei en gedragsverandering

Waarvoor je bij mij terecht kan
Individuele begeleiding
Volwassenen kunnen bij mij terecht voor coaching en training:
Mijn Opleidingen & certificaten
- Terug Naar Werk- Fonds Federgon
- Oplossingsgerichte coaching - Basics - MakeMeFly!
- Stress- en burn-out coaching- Oh My People! - Elke Van Hoof
- Train the Trainer - The House of Change
- YourCoach ICF-gecertificeerde coaching
- Diaspoor loopbaanbegeleiding
- Jobcoach TWE trajectbegeleider VDAB: coaching en training
- ManaMa ontwikkelingssamenwerking
- Master communicatiewetenschappen
Mijn Missie: focus op jouw kracht
- Richten op Eye-Openers en zelfinzichtelijkheid
- Stimuleren van zelfsturing
- Blootleggen van drempels, hindernissen of pijnpunten
- Focus op veerkracht
- Ontdekken van talenten, competenties en vaardigheden
- Oplossingsgericht werken
- Actiegerichte stappen ondernemen
- Uitpluizen van gewenste en geschikte toekomstrichting
- Jou naar jouw volgende hoofdstuk begeleiden...
Coaching & training doorheen mijn loopbaan
Leiderschap & people management
- Inspirerend leiderschap & people management
- Teamcoaching
- Re-integratie & employability
- Reboarding & focus management
o.a. Mtech+ en THe House of Change
Communicatie & klantgerichtheid
- Klantencommunicatie
- Omgaan met klachten & weerstand
- Verbindende communicatie
- Duurzaam overtuigen
o.a. vakbond, callcenters, lokale besturen.
Stress, assertiviteit & veerkracht
- Ont-piekersessies
- Assertiviteit in Actie
- Stressmanagement
- Omgaan met roddelen
o.a. Mtech+ en sessies voor particulieren
Educatie /vorming & jongeren
- Nascholingen (communicatie)
- Coaching jonge werkzoekenden
- Interculturele vormingen
- Mentor- en crisiscoaching
o.a. NGO en vzw’s
Enkele organisaties waar ik mee samenwerkte
















LOCATIES
Dokterspraktijk Aarschot
Afspraken mogelijk op dinsdagmiddag/avond. Binnen termijn van 2 weken voor intake gesprek.
- Vlaaikenslei 1, 3200 Aarschot
Groepspraktijk Jikan - Tremelo
Afspraken mogelijk doorheen de dag en in de avond (dag te bespreken). Binnen termijn van 2 weken voor intake gesprek.
- Grote Bollostraat 40, 3120 Tremelo